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ローズヒップの美容l効果

ローズヒップとは、バラ科バラ属の植物でありその実の事を指します。ビタミンCがレモン果汁のおよそ20倍以上もあり、自然界に存在する植物の中では世界一ビタミンCが多いため、ビタミン爆弾と呼ばれているのです。そんなビタミンたっぷりのローズヒップの効果は、肌の新陳代謝が良くなったり美白・美肌効果が挙げられます。ローズヒップは、メラニン色素の生成を抑えてくれシミ予防にもなりますし、ビタミンCが紫外線の影響を抑える働きをしてくれ、コラーゲンを作り出してくれるので肌はもちもちになるのです。上手く美容に取り入れるには、ローズヒップティーにして飲んでみたり、ゼリーにして食べるなどすれば手軽に摂取が可能なのでおすすめです。

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